みなさま
こんにちは😃
自粛生活が長引いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
私は毎日、家で
一日中ご飯作りをしている感じです💦
暖かくなってきたら、パークヨガや牧場ヨガなど
やりたいなぁ〜と思っていましたが、、、
もうしばらくお預けですね😭
5月も無料オンラインレッスンをやります😄
すべて30分のショートレッスンになります。
〜スケジュール〜
12日（火）
10:00〜マインドフルネスヨガ
13:30〜リラックスヨガ
14日（木）
13:30〜チェアヨガ
15日(金)
21:00〜ナイトヨガ
16日（土）
9:00〜朝ヨガ
19日（火）
10:00〜マインドフルネスヨガ
13:30〜リラックスヨガ
21日(木)
10:00〜リカバリーヨガ
13:30〜チェアヨガ
22日(金)
21:00〜ナイトヨガ
23日（土）
9:00〜朝ヨガ
26日（火）
10:00〜マインドフルネスヨガ
13:30〜リラックスヨガ
28日(木)
10:00〜リカバリーヨガ
13:30〜チェアヨガ
29日(金)
21:00〜ナイトヨガ
30日（土）
9:00〜朝ヨガ
ZOOMでレッスンします。
初めての方には、レッスンの前日までに
つながるかテストしますので安心してご参加いただけます。
ご自宅で、すっぴん、パジャマでも
気軽にご参加ください。
自分の部屋やお顔を見せたくない場合は、ビデオをオフにしてのご参加でも🆗です。
ご予約いただきましたら
レッスン開始1時間前までにZOOMの招待URLを
送ります。
ご予約は
ライン、メール、DMまで
ご連絡ください。
cottoncandy.kana@gmail.com
それではオンラインでお会いしましょう❤️
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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