みなさま
こんにちは😃
「内側の健康と外側の美を追求する
yoga retreat ＠home 」
ヨガインストラクターの
Kanaです。
秋分も過ぎ
朝晩は涼しく
秋めいてきましたね〜
上の写真は
うちの小さなビオトープです。
赤、青、黄色の小さいエビがいます。
主人の趣味です😅
10月のスケジュールを
お知らせします♪
来月もイベントや、プチワークショップなど
楽しんでいきましょッ♪
10月
4日(月)
10:00〜 マインドフルネスヨガ
13:00〜プライベートヨガ(満席)
5日（火）
10:00〜 クリスタルボウル瞑想ヨガ
13:00〜 リラックスヨガ
7日(木)
10:00〜 リラックスヨガ&ランチ🍽
ヨガ後にカフェへ☕️
12日（火）
10:00〜 リラックスヨガ
13:00〜 パワーヨガ
14日(木)
10:00〜リカバリーヨガ
13:00〜 チェアヨガ
18日(月)
10:00〜 マインドフルネスヨガ
13:00〜 プライベートヨガ
19日（火）
川辺ヨガ&農家飯ビュッフェ@CAWAZ
11：30受付
12:00〜川辺ヨガ
13:30〜ランチ
(残席2です)
21日(木)
10:00〜 リカバリーヨガ
13:00〜 リラックスヨガ
25日(月)
10:00〜 マインドフルネスヨガ
13:00〜 プライベートヨガ(満席)
26日（火）
10:00〜 パワーヨガ
13:00〜 クリスタルボウル瞑想ヨガ
28日(木)
10:00〜 リラックスヨガ
13:00〜 チェアヨガ
29日(金)
10:00〜 リラックスヨガ➕本格マサラチャイの淹れ方プチ講座(お土産付き😉)
(＋500円)
テーブルクロスを掛けるところから〜‼️🤣
レシピと淹れ方を伝授します♪
スパイスたっぷりで温まりましょっ☺️
2021年も残りわずかとなってきましたね💦
いろいろ楽しんで駆け抜けたいと思います😆
今後もいろいろワクワク楽しいイベントを
企画中です💓
お楽しみに〜😊💕
最後までお読みいただき
ありがとうございました🙏
それでは良い週末をお過ごしください♪
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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