こんにちは
ヨガとアユールヴェーダで
心身共に
美と健康のトータルケア
yoga retreat @homeの
Kanaです。
この辺も
桜🌸が咲き始めました😊
今年も桜を見ることができて
幸せです❤️
4月のスケジュールを
お知らせします。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
4月
1日(木)
10:00〜 ほぐしヨガ🆕
6日（火）
10:00〜 茶道ヨガ🍵 2,000円
(チケットをお持ちの方は、➕500円)
13日(火)
10:00〜デトックスヨガ🆕
13:00〜ほぐしヨガ🆕
15日(木)
10:00〜リカバリーヨガ
20日(火)
10:00〜クリスタルボウルヨガ
13:00〜パワーヨガ
22日(木)
10:30〜茶道ヨガ🍵 2,000円
(チケットをお持ちの方は、➕500円)
27日(火)
10:00〜リラックスヨガ
13:00〜クリスタルボウルヨガ
30日(金)
10:00〜デトックスヨガ🆕
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🆕《ほぐしヨガ》は
丁寧にしっかりとセルフマッサージを行い
ゆっくりとほぐしてから
ヨガします。
ご自身の体と心に
向き合います。
🆕《デトックスヨガ》
春はデトックスするのに
良い時期と言われてます。
気候の変化に加え、新年度の始まり…
体調を崩しやすかったり
心も疲れが溜まりやすい時
ヨガで心身共にバランスを
整えましょう。
デトックスティー🫖を飲んだり
腸を刺激して
解毒しやすい体になりましょう✨
ご予約は
メールまたは、LINEからお願いします。
cottoncandy.kana@gmail.com
ヨガのレッスン時間は、60〜70分
その後、ティータイム
(ハーブティーとヘルシースイーツ付き)
初回体験1,000円
1回1,500円
お得な回数券もあります。
それでは
ご予約お待ちしてます😊
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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