2月レッスンスケジュール
こんにちはYOGA Retreat @home のKanaです。寒い日が続いていますが、皆様お元気ですか?2月のスケジュールをお知らせします。新しいクラスも始まりますのでご都合の合う方はぜひいらしてください。6日(木)10:00〜11:30乳がんヨガ13:00〜14:30チェアヨガ☆(NEW)10日(月)9:00〜10:30マインドフルネスヨガ13日(木)10:00〜11:30乳がんヨガ13:00〜14:30チェアヨガ☆(NEW)15日(土)9:00〜10:30朝ヨガ☆(NEW)17日(月)9:00〜10:30マインドフルネスヨガ20日(木)10:00〜11:30乳がんヨガ25日(火)10:00〜11:30リラックスヨガ13:00〜14:30筋力アップヨガ27日(木)10:00〜11:30乳がんヨガ13:00〜14:30チェアヨガ☆(NEW)28日(金)13:30〜15:00お灸ヨガ☆イベント☆2月29日(土)14:00〜16:00ヨガ×茶道 毛呂山ハナノキ参加費2,000円(お茶🍵と和菓子付)暖冬と言われていますが、冬本番(寒い)身体を動かしてポカポカ免疫力アップ、風に負けない体を作って、この冬を乗り切りましょう〜(星)初回体験1,000円1回1,500円お得なチケットもあります。ご予約はメールにてお願い致します。cottoncandy.kana@gmail.com
yoga&cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか?呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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