心身共に健康で美しく
人生を豊かに幸せに
楽しむ女性の輪を広げる
Yoga & Cafe KANANDAの
カナです💓
おはようございます😃
いつもブログお読みいただき
ありがとうございます💓
八丈島一人旅最終日
朝早く
目が覚めたので
早朝散歩へ🚶♀️
ホテルの近くの
提携している
ゆーゆー牧場へ
ジャージ牛🐂が
たくさんいました
子牛が可愛いかった❤️
そして
そのちょっと先には
長友佑都選手が
トレーニングしたと言われる
長友ロードへ
八丈島でも
走りたいと思っていたので
ランニングジュースは
履いてたのですが
かなりの登り坂💦
すぐ断念しました😅
それから
ちょうど朝日を拝んで🌅
海の方へ行きました。
一枚目の写真の
海とベンチ
これも
名探偵コナンの映画に登場したそうです。
私はまだ映画を観てないので💦
チェックしてみなければ〜😆
海を眺め
波🌊の音に
耳を傾けて
潮風を感じて
瞑想したり
朝のジャーナリング📖したり
サイコーの朝を過ごしました。
ホテルに戻ってから
また
温泉♨️に浸かり
夜は見えなかった景色を
楽しんで
部屋に戻り
ホテルで借りた
ヨガマットで
ヨガ🧘♀️して
それから
朝食🥞
フレンチトーストが
オススメらしかったので
フレンチトーストと
ジャージ牛で作った
バターやヨーグルトも
濃厚で美味しかったです
帰りの飛行機が13時頃だったので
それまでの時間
ホテルでゆっくりでも良かったのですが
レンタサイクル🚲
してみました✨
電動自転車🚵♀️は
はじめて乗りました〜
八丈島は
坂がけっこう多いので
電動じゃないと無理でしたね😅
また海に行ったり
途中にあった
神社を参拝したり
ゆきこ先生が
オススメしてくれた
別のカフェにも行ってみました
ジャージ牛の抹茶ソフト🍦
食べました〜
自転車で走る道路も
車がほとんど走ってなくて
電動で楽ちん
とにかく
風が氣持ち良くって
太陽は眩しくって
氣分はサイコーでしたー
なんかのアニメの
主人公になったようでした🤣
これにて
八丈島の旅はおしまい
2泊3日の八丈島一人旅
満喫できました〜
次は
supもしたいなぁ
ダイビング🤿もしたいなぁ
海カメ🐢と泳ぎたいなぁ〜
など
ワクワク
夢が広がります💓
なんと
来月は
八丈島の癒香(ゆこう)の
ゆきこ先生が
埼玉県日高市の
私のスタジオに来てくださいます💓
ゆきこ先生を紹介してくれた
みとさんの企画で
夢が一つ叶います✨
ゆきこ先生のヨガと
ヨガ哲学のお話し
そして
私の
クリスタルボウルが
融合します〜✨
さぁ〜
どんな調和が生まれるのか‼️
八丈島のパワフルな
エネルギーを
また
浴びれるのも
楽しみです😊💓
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
↓の写真は
海岸沿いを
太陽☀️を背負って
風を切って
チャリで走ってる私です🤣
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
0コメント