みなさま
こんにちは😃
yoga retreat @home のKANAです。
最近
「死」について
考えさせられる事が多いです。
こないだ
読んだ本も
「夢をかなえるゾウ4
ガネーシャと死神」で
余命3ヶ月と宣告された
主人公がどう生きるかの
ストーリーでした。
今、読んでいる本は
「明日死ぬかもよ？」
です。
そして
お世話になっていた方が
突然
亡くなられました。
突然倒れて
救急車で運ばれ
「もうだめかもしれない…」
こんな事ってあるの？
さっきまで会話を交わしてた人が
もう話す事も
笑顔を見ることも
できなくなるなんて
なんで？
きっと奇跡が起きて
目を覚ますのでは？
何かの冗談！嘘でしょ！
信じられない気持ちで
いっぱいで
今でも信じられません。
例えば…
朝、
何気なく送り出した家族が
帰らぬ人になってしまったり
何気なく
交わした言葉が
最後になってしまう事が
現実にあるのです。
亡くなられた方は
「死」とは
「健康」とは
「家族」とは
「幸せ」とは
「愛」とは
いろんな大切なことを
教えてくれたのだと思います。
この世を去る時は
地位や名誉や財産を
持って行くことはできない
何を残せるのか？
やはり
自分が築いた
人間関係
残された人達の中に
どんな良い印象や思い出を
与えられるのかが
大切なように感じました。
私達は誰もが
必ずこの人生を完了する時がくる
それは
いつかは分からないけど
生きている「今」を
大事に
家族や友人
大切な人に
感謝と愛を伝える事を
怠ってはいけないと
思いました。
それから
今、何気なく飲んでいる
美味しいコーヒー☕️や
大切な人との
何気ない会話など
死んでしまったら
美味しいとか
楽しいとか
悲しいとか
何も経験することが
出来なくなってしまうのかと思うと
今している
すべての体験を
思う存分に
味わい楽しみたいし
感謝の気持ちが溢れてきます。
お坊さんが
こんな事を
言ってました。
亡くなられた後
魂と肉体が離れて
肉体はどうなるのか？
火葬された後は
骨壷に入るほどの
お骨だけになってしまうが、
人は
6割が水分
水は蒸発して
空気になって
空へといき
また
雨などになり
大地にかえり
また
水になって
花や木々を
潤したり
人の飲み水となったり
巡り巡って
なくなることはない。
だから
今生きている私達が
自分の身体を通して
亡くなられた方の分まで
美しい景色を見たり
楽しい経験をしたり
人生を楽しみ
幸せになってください。
悔いなく今を生きることの
大切さを
学ばせていただきました。
最後までお読み頂きありがとうございます。
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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