みなさま
こんにちは😃
yoga retreat @home のKanaです
イベントのお知らせです。
主催:こどもエコクラブ飯能
飯能エコツーリズム
"正覚寺でお寺ヨガ＆精進料理とお茶"
12月19日(土)
10:10〜13:50
場所:正覚寺
参加費:5,000円
定員：10名
ヨガは、108回太陽礼拝を行います。
108個あるという煩悩を
一つ一つ太陽礼拝と共に手放し
今年一年の浄化
そして新年を
清々しい気持ちで迎えてみませんか？
ヨガの後は
精進料理をいただきます。
肉、魚、卵は使わず
野菜中心の体に優しい食事で
お腹の中もデトックス
そのあとは
和尚さんのお抹茶と和菓子で
一息ついて
今年一年
がんばったご自身への
ご褒美に✨
プチ贅沢な時間を
過ごしましょう🎶
飯能エコツーリズムのHP
↓
https://hanno-eco.jp/?p=we-page-entry&spot=339813&cat=22689&pageno=3&type=spot
お申込みは
お電話又はメールでお願いします。
cottoncandy.kana@gmail.com
080-3390-6376
※食物アレルギーのある方は
事前にお知らせください。
108回の太陽礼拝を
行った後、
ご自身の心と体に
どんな変化が訪れるのか？
ぜひご自身で
ご体験ください。
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊💕
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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