みなさん
こんばんは♪
yoga retreat @homeのKanaです。
今日は
お誕生日を祝っていただきました❤️
私の誕生日は8月3日なのですが、
今年はコロナさんの影響もあって
遅れての誕生日会🎂
いつでも
何度でも
祝って頂けるのは
嬉しく有り難い事です🥰
またまた
日高市内の
ハワイアンカフェ🌺
Lea Makanaに
行って来ました〜🎶
新しいメニューも増えていて
どれにしようか迷いましたが、
ガーリックシュリンプカレー🍛を
いただきましたー😋
ライスは
なんと
バタフライピー
あのきれいなブルーのハーブティーで
炊いているそう✨
なので
うっすら
ブルー
バタフライピーは
見た目が美しいだけでなく
健康効果がたくさんあるそうです。
さて
この会では
お誕生日の人が
一年の抱負を語るというのが
恒例になっています。
私の抱負、、、
今、私の中にある思いは…
「自立する」
という事。
経済的
精神的
自立です。
今まで
やっぱり
自分の足でちゃんと
立てていなかったのです。
結婚する前は
両親に
結婚後は
主人に
もたれ掛かって
依存しすぎていたように
思います。
頼ったり
甘えたりするのは
悪い事ではないが
依存しすぎると
不健康な思考になってしまう。
この人がいないと
生きていけない…
この人に
嫌われたらどうしよう…
この人に
捨てられたら
路頭に迷ってしまうのでは…
そうすると
いつも
相手の事ばっかり気にして
自分軸から
ズレてしまい生きづらくなる。
これからは
少しずつ
ゆる〜く
無理せずにですが
マイペースで
自立を目指します😁
そして
今日
奇跡が起きました〜✨
友達が
「夢を叶えるゾウ4」を
プレゼントしてくれたのです✨
1と2は
Amazon のKindle unlimitedで
無料で読めるのですが、
その続きは
買わないとなぁ〜と思っていたのですが
願っていた物が
手の中にある
まるで
引き寄せたかのよう✨
4はメッチャ泣けるそうです
楽しみ🥰
最後までお読みいただきありがとうございました。
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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