心身共に健康で美しく
人生を豊かに幸せに
楽しむ女性の輪を広げる
Yoga & Cafe KANANDAの
カナです💓
こんにちは😃
11月に入って
夏日☀️⁉️
みなさま
体調いかがでしょうか？
朝晩と日中の気温差が
激しいので
風邪ひかないように気をつけましょうねー😭
八丈島！上陸編1日目
飛行機から
初八丈島を見た時
涙があふれて来ました
何でしょう？
アルコール🍺のせいか
感情が高まったのか😂
ウキウキ
るんるん🎶で
八丈島に降り立ちました😆
ネイチャーヨガリトリートを
お願いしていたので
癒香(ゆこう)の
ゆきこ先生に
お迎えに来ていただき
空港を出てすぐ
「はじめまして〜」の
ゆきこ先生と
八丈富士をバックに
パシャリ📷
そこから
早速ネイチャーツアーが
始まりました✨
まずは
八丈小島が見える
南原千畳岩海岸の
溶岩の上で
アーシング
溶岩のアーシングは
はじめてでしたー
温かさと強さ
地球🌏を感じられて
なんともパワフルでした
そして
そこで
ヨガと瞑想
風が強くて
座っていても
倒れそう😅
体幹、軸を
感じやすかったです。
八丈島の強風の
洗礼を受けて
汚れや
どうでもいい悩みなど
吹き飛ばしてくれたようでした
そこから
少し移動して
海と八丈小島が見える
芝生で
ヨガをしました〜
ゆきこ先生のヨガリトリートは
「光と風と水のエネルギーを
感じて
地球🌏と繋がるヨガ」
大自然の中に
スッポリと包まれて
たっぷり癒され
充電できました👍
ヨガが終わる頃には
ちょうど夕日が
綺麗に見えました
太陽から海へ
光が広がって
美しかった🥹
これを
エンジェルラダー
天使のハシゴ
って言うんだそうです🥰
そのあとは
ゆきこ先生の知り合いの方が
営む
一棟貸しの宿
"わげえ"さんへ
"わげえ"は我が家という意味だそうです
そういうだけあって
本当に落ち着く
ステキなところでした✨
アメニティや、マクラなどにも
すごくこだわっていて
お客様が過ごしやすいようにされてて
あちらこちらで
オーナーさんの
温かさ、愛を感じられました❤️
オーナーさんも
優しく、人柄の良い方で
安心できました💓
その日の夜は
ゆきこ先生に
居酒屋🏮に連れて行っていただきました♪
島寿司やくさや
あしたばの天ぷらなど
ご当地名物を
堪能しました〜😋
話しに夢中で
お料理の写真を
↓これ一枚しか
撮ってなかった😅
八丈島2日目は
次回に続く〜
みなさま
今日も良い一日をお過ごしください🥰
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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