心身共に健康で美しく
人生を豊かに幸せに
楽しむ女性の輪を広げる
Yoga & Cafe KANANDA
のカナです🥰
5月の通常レッスンのスケジュールをお知らせします♪
11日
10:00 アロマリラックスヨガ
13:00 チャクラヨガ
16日
10:00 アロマリラックスヨガ
13:00 チャクラヨガ
18日
10:00 やさしいフローヨガ
13:00 クリスタルボウル瞑想ヨガ
23日
10:00 やさしいフローヨガ
13:00 キャンドルヨガ🕯
25日
10:00 チャクラヨガ
13:00 アロマリラックスヨガ
30日
10:00 クリスタルボウル瞑想ヨガ
13:00 やさしいフローヨガ
🆕「やさしいフローヨガ」は
音楽や呼吸に合わせて流れるように動きます
普段マインドが忙しい方におすすめ✨
集中力を高め、頭も身体もスッキリ
マインドフルな状態へと導きます。
🆕「チャクラヨガ」
5月は第一チャクラにフォーカスして強化するヨガを行います。第一チャクラは、骨盤底の土台となるところ！大地に根差した
安定感を得てグラウンディングしていきます。そして直感から行動できる身体を築いていきます。
月毎に各チャクラをご自身の中に育て、クリスタルボウルの力も借りて自分軸を強めていきましょう✨
〜5月より〜
体験 1,000えん
1回券 2,000えん(当日有効)
3回券 5,400えん(2ヶ月有効)
10回券 15,000えん(4ヶ月有効)
期限を過ぎたチケットに関しましては
1回券の差額をお支払い頂くことで
ご利用いただけます。
3回券の場合→＋200円
10回券の場合→＋500円
となります。
よろしくお願いします。
ご予約お待ちしてます❤️
それでは今日もステキな一日を
お過ごしください🥰
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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