『人生を楽しむために
真の美しさを届ける』
ヨガとアユールヴェーダで
美と健康の
トータルサポート！
yoga ＆cafe Kanandaのカナです。
こんばんは〜
9月がはじまりました
いかがお過ごしでしょうか？
先日
いつものランニング仲間に
お誕生日のお祝いをしていただきました✨
入間にある
ボワソンというカフェに
行きました〜
ランチは、サラダ🥗に
パスタに、ドリア
美味しかったです🥰
選べるデザート
私はもも🍑のプリンを選びました💖
可愛くデコレーションしていただき
嬉しかったです♪
毎年恒例で
お誕生日の人は
それぞれ
一年の抱負を
発表するのですが😅
私は、、、
いつもなら
目標はコレコレと
掲げて
発表していましたが、、、
今年は
私の思ってる目標って
本当に成し遂げたいこと？
本当の望みなの？
と
最近
自問自答していました。
ヨガカフェをオープンしたい！
とか
言ってきましたが😆💦
それって
物質的な成功や
一般的に成功している人を見て
それが良いと
思っていただけかも、、、？
本当の望み
本当の願いは…❓
私は
ただ毎日
平凡でも
家族や大切な人達と
笑っていられたら
幸せかも💖
そして
ヨガをお伝えできることが
私にとって
純粋に
最高に幸せなことなんだと
思いました💖
何か
"夢"や“目標"というと
何か
すごい事をしなきゃとか
すごい人にならなきゃならないような
気がしてしまいますが😅
自分にとっての
本当の幸せは
何か特別な事ではなく
身近にあって
もうすでに
手に入れているのかも知れません。
遠くばかり見て
身近にある
大切な人や事を
見失ってしまったら
本末転倒ですね！
新しい時代が
はじまったと言われてますが
新しい時代の
働き方は
10日働き
10日遊び
10日勉強する
だそうです。
今
働き方
生き方を
見つめ直す時のような気がしています。
本当に大切な事を
見失わないように
みなさんの
本当の望み、願いは
何ですか？
最後まで
お読みいただき
ありがとうございました😊💕
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
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