『人生を楽しむために
真の美しさを届ける』
ヨガとアユールヴェーダで
美と健康の
トータルサポート！
yoga ＆cafe Kanandaのカナです。
みなさま
こんにちは😃
梅雨入りし
ジメジメ蒸し暑い時期ですが
いかがお過ごしでしょうか？
写真のお花は
最近いただいたものです❣️
部屋の中に
お花があると
穏やかな気持ちになりますね🥰
7月のレッスンスケジュールを
お知らせします。
1日13:00〜
クリスタルボウルとヨガニードラ
〜癒しの音浴瞑想〜🈵
2日10:00〜
カーナンダ裏メニュー😆(手作り酵素WS)
5日
10:00 リラックスヨガ
13:00 パワーヨガ
7日
10:00 リラックスヨガ
13:00 チェアヨガ
11日10:00〜13:00
ヨガ&ロースイーツレッスン🈵
12日
10:00 太陽礼拝
13:00 リラックスヨガ
14日13:00〜
満月🌕ヨガ&花曼荼羅ws
Mirei special LIVE🈵
19日
10:00 パワーヨガ
13:00 クリスタルボウル瞑想ヨガ
21日
10:00 リラックスヨガ
23日10:30〜14:00
カフェヨガ@cafe ten・sen🈵
26〜27日(1泊2日)
飯能市エコツアー
飯能こどもエコクラブ主催
飯能名栗 正覚寺 『お寺に泊まろう！
ヨガと精進料理でリフレッシュ』
1泊2日 大人15,000円
小人13,000円
26日のみ参加 6,000円
27日のみ参加 4,000円
スケジュール
26日
15:00 集合 オリエンテーション
散策
17:00 夕食 精進料理(1時間)
18:00 お風呂(洗髪不可)
19:30 星空ヨガ(1時間)
21:00 就寝
27日
5:00 起床
5:30 坐禅
6:00 朝ヨガ＆散歩(1時間半)
7:30 朝食 精進料理
8:30 片付け、掃除
9:00 解散
オプション
9:00〜写経 (プラス1,000円)
精進料理で胃腸を休め、静粛なお寺で過ごす一時、忙しい生活から少し離れて
自分を取り戻す時間にしませんか？
ピンときた方は、ぜひご参加下さい☆
ご予約お待ちしてます♪
ご予約は
予約サイト
https://coubic.com/yogaretreathome
または、公式LINE、メールから
承ります。
cottoncandy.kana@gmail.com
公式LINEでは、スケジュールやイベント情報などを先行でご案内いたします。
ポイントを貯めるともれなくプレゼント🎁
ゲット❤️
お楽しみに💕
ぜひご登録ください♪
👇
https://lin.ee/0mNKaW1
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
yoga＆cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ
埼玉県日高市の自宅ヨガスタジオ。少人数制の隠れ家的ヨガスタジオです。日常から少し離れて癒しの空間で、ヨガしませんか？呼吸を大切にして自分自身と向き合い、心と身体のバランスを整えていきます。ご自身のエネルギーチャージをして、ヨガの精神を日常生活や仕事に活かしていけます。ヨガを続ける事で、身体と心が変化していくのを感じていただけると思います。
0コメント